Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

Не так уж и просто иметь фигуру, которой будут восхищаться все фанаты. Особенно в последние годы бороться с лишним весом становится всё сложнее из-за особенностей продуктов и сложившихся режимов питания. Вот и актёры стараются изо всех сил быть стройными и подтянутыми, но не всегда у них это получается. Поэтому перед очередными съёмками приходится экстренно сбрасывать 5-10-20 кг, чтобы соответствовать образу и влезть в костюм.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

10. Лили Джеймс «Золушка»
Когда Лили Джеймс получила роль Золушки, она быстро поняла, что еда и корсет – это две несовместимые вещи. И тогда она села на диету, состоящую из супа. Жидкий вариант диеты оказался для неё самым приемлемым.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

9. Бейонсе «Девушки мечты»
После кастинга на роль в фильме «Девушки мечты» Бейонск пришлось срочно худеть. Она прошла популярный метод очистки, во время которого она жила лишь за счёт смеси из лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца. Пила она напиток не менее шести раз в день. На этом она не остановилась. В ход пошла очистка солевым раствором и травяные слабительные. За две недели она потеряла 10 кг и ввела в меню рыбу.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

8. Марк Волберг «Игрок»
Марк Волберг постоянно меняется перед съёмками каждого фильма. Правда, обычно ему приходится набирать вес. А вот для фильма «Игрок», чтобы сыграть профессора, ему пришлось сбрасывать вес, слишком уж мускулистым и подтянутым выглядел. Он потерял 30 кг за 4 месяца, придерживаясь строгой жидкой диеты.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

7. Эштон Кутчер «Джобс»
Когда актёр согласился играть Стива Джобса, он подошёл к роли очень серьёзно. Он не только внешне изменился, но и попытался перенять привычки героя. Одна из них – диета. Джобс питался исключительно фруктами, иногда мог позволить себе орехи. Эштон просидел на диете месяц, сильно исхудал и в результате попал в больницу на два дня с сильной болью в области поджелудочной.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

6. Майкл Фассбендер «Голод»
В 2008 году Майкл Фассбендер снимался в фильме «Голод», в котором играл роль участника голодного бунта. На протяжении 10 недель калорийность его порций составляла 900 ккал. Меню включало в себя ягоды, орехи и сардины.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

5. Меттью Макконехи «Даллаский клуб покупателей»
Меттью Макконехи в фильме «Даллаский клуб покупателей» играл роль жулика, для которой ему пришлось сбросить 20 кг лишнего веса за 3-4 месяца. Его меню состояло из двух диетических кол, двух белков яиц, маленького пудинга и кусочка курицы.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

4. Роберт Паттинсон «Ровер»
Чтобы сыграть роль одиночки, старающегося вернуть, что у него было украдено, Роберту Паттинсону пришлось сильно похудеть. На протяжении нескольких недель он ел белый хлеб и соус для барбекю. Судя по кадрам фильма, его диета действует.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

3. Джаред Лето «Даллаский клуб покупателей»
Джаред Лет лишь кажется маленьким и щупленьким, а для роли ВИЧ инфицированного транссексуала ему пришлось ещё худеть. После диеты он весил 55 кг, но дался такой результат нелегко. Он буквально голодал.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

2. Энн Хэтэуэй «Отверженные»
Для того чтобы выглядеть как в фильме «Отверженные», Энн пришлось похудеть на 12 кг. Первые 5 она сбросила быстро и незаметно благодаря процедуре очищения. А вот сбросить оставшиеся килограммы ей помогли овсяные хлебцы, которые она съедала целых 2 штуки на протяжении двух недель.
Диеты от звёзд кино: как сбросить 20 кг перед съёмками

Кристиан Бейл «Машинист»
Чтобы сыграть страдающего бессонницей рабочего, Кристиану пришлось сильно потрудиться. Он потерял около 30 кг за 4 месяца. Его меню состояло из одного яблока, чёрного кофе и сигарет.