Мужчина 3 месяца снимал себя в процессе похудения. Смотрите видео этого перевоплощения.

Было 92кг, стало 71кг. Таймлапс обалденный. Красавец. Это видео похудения идеально со всех боков, с какого ни посмотри. Одно дело - читать книги на эту тему, др...
Это видео похудения идеально со всех боков, с какого ни посмотри. Одно дело — читать книги на эту тему, другое дело — видеть живой результат своими глазами.

Этот парень похудел на 19кг, сбросив лишний вес за 3 месяца. Представляете, вы работаете над собой 92 дня и 91кг уменьшается до 72кг. Даже не верится!
Парень прославился тем, что выложил в Youtube таймлапс своего похудения. То есть он каждый день делал своё фото с одной и той же точки. Вышло 92 фотографии, которые он смонтировал в 54-секундный видеоролик.

Получилось очень здорово. Уверена этот видеоролик стал прекрасной мотивацией для многих людей, которые мечтают похудеть.

В Интернете опубликовано миллионы статьей о диетах, правильном питании, консультации диетологов, лайфхаки… Но, мне кажется, что лучшая мотивация — это взглянуть на чужой пример.