Вот к чему приводит выпивание 3-х литров воды в день!

Испытано на себе!

Я согласился пить по 3 литра воды в день на протяжении целого месяца подряд. Было жутко интересно, что из этого выйдет.
К моему удивлению, оказалось, необходимо очень сильно постараться, чтобы выпить 3 литра воды в день. Но я сделал это, отчасти, потому что моя компания заплатила мне, но и потому что я хотел узнать что-то новое.
Вот к чему приводит выпивание 3-х литров воды в день!

День 1. Начало.

Я обычно не потребляю столько жидкости, но для начала я решил, что лучше всего будет взять большой кувшин воды и носить его с собой весь день.
Как ни странно, этот способ оказался сложнее, чем я ожидал. И вот в 11:30 вечера я сижу, полностью сосредоточенный на питьевой воде, для того, чтобы достичь своей дневной квоты. Это странное чувство, когда цель тела и души - пить, ради питья!
День 5. Я мочусь каждые 20 минут.

Я люблю пить воду. Мое тело на 60% состоит из воды, но ни один нормальный человек не пьет галлон воды в день.
Я пью тогда, когда совсем не хочу пить. Мое самочувствие не изменилось. Я просто чувствую себя полностью сытым все время - и я ем меньше.
Плюс ко всему, я мочусь каждые 20 минут. В офисе уже думают, что я наркоман, потому что я постоянно хожу в ванную.
Вот к чему приводит выпивание 3-х литров воды в день!

День 10. Я стал ... красивее?

Честно сказать, я заметил изменения. Обычно мне нужно выпить чашечку кофе, как можно скорее, чтобы запустить свой мотор. Но теперь я просыпался обновленным без кофе, и это приятно.
Я вроде чувствую себя лучше. Хотя, может быть, это просто эффект плацебо. Мне все еще тяжело везде носить этот галлон воды. И выпивать столько воды за день не стало легче.
День 15. Я - шар энергии.
Я едва ли вообще пью кофе, хотя раньше пил 2-3 чашки в день. Я стал быстрее бегать по вечерам. Я стал лучше спать. Может, это будет странно звучать, но мне не так жарко, как раньше.
Раньше, когда я спал, моя температура тела колебалась где-то между 98,6 градусами на поверхности проклятого солнца.
Кажется, мой организм приспособился к моему новому супер-гидрированному образу жизни.
Вот к чему приводит выпивание 3-х литров воды в день!

День 20. Люди говорят, что я стал счастливее.

Я не знаю. Может быть, это так? Я сегодня пересмотрел сериал «Битлджус», так что, возможно, что-то в этом есть. 

День 25. Я становлюсь лучше.
Я до сих пор очень много писаю. И моча всегда кристально чиста. Моя подруга говорит, что моя кожа выглядит более свежей, и я определенно чувствую, что у меня стало больше энергии.
Мне стало, безусловно, легче пить такое количество воды. Мне больше не тяжело пить. Честно говоря, у меня уже есть мозоль руке от ручки кувшина.
Кроме того, я чувствую, что люди стали больше уважать меня. Ладно, шучу, это не так.
День 30: Свобода и ясность.
Вот к чему приводит выпивание 3-х литров воды в день!

Сегодня последний день моего вызова. Я много мочусь и все время хочу пить. Я чувствую себя, как мой дедушка.
Я думаю, что пить 3 литра воды это многовато, но я понимаю, что раньше пил не достаточно.

Я, наверное, не буду рекомендовать именно этот вызов кому-либо. Потому что у вас будет болеть желудок, и ваши друзья и семья подумают, что у вас проблемы с наркотиками.
Это мое, явно не научное мнение, но ставить квоту на количество воды, которую кто-то должен пить, это смешно. Если бы я работал руками на улице, мне нужно было бы пить больше, чем когда я сижу и пишу интернет статьи.

Если бы я был 100 кг веса, мне нужно было бы пить на много больше воды, чем мне не 100-килограмовому.
А готовы ли вы пить столько воды? Расскажите нам в комментариях.